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[各路腿法类秘籍] 李小龙腿功教室:超级腿功训练课.黄涛.pdf

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发表于 2016-1-26 17:16:54 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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李小龙腿功教室:超级腿功训练课.黄涛.pdf
2016-2-11 16:11 上传





书籍免费下载地址:
李小龙腿功教室: 超级腿功训练课.黄涛.pdf (12.62 KB, 下载次数: 435)
内容介绍:
能否在格斗中发挥出超强的腿功,主要靠的是扎实的功底,牢靠的腿功技术基础,日夜积累的深厚功力。然而,这些可不是天生就有的,是经过教学训练而掌握的。对于李小龙超级腿功的学习研究,要以认识论、运动生物力学、神经肌肉生理学、运动心理学等等,有关学科作为基础和武器,总结李小龙先生有关于腿功技艺的知识精粹,并将其掌握,可以通过以下八个主要环节获得。
目录:

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