少林八极拳.pdf

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内容介绍:
少林八极拳，是少林拳术的化秀传统套路之一，为少林寺著名武僧贞秋、贞方、贞绪和皈依弟子马希贡及八极名家吴秀峰等老前辈所秘授。其特点是属阳刚之劲，兼阴柔之功，刚柔相济，动势如风雷闪电，运势静如山岳，刚健有力，利于实战，是少林拳术之精华。最适合中青年武术变好者演练。久练可强健体魄，防身自卫，延年益寿。
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