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[气功秘籍类] 《調氣煉外丹圖說》

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1108-《調氣煉外丹圖說》
《調氣煉外丹圖說》-1.jpg

书名:《調氣煉外丹圖說》
刻印方式:手抄本
格式:PDF电子书
册数:一册
大小:177MB
页数:20页
年代:不详
作者:不详


简介:


调气炼外丹图,载于《调气炼外丹图式》。此书为清代坦夫编,王寿传。
坦夫,一名自新,生平无所考。王寿,字映山,号炼石居士。十六岁时,王寿父母双亡,即外出谋生,曾主宿州漕政,后退归故里。“谨嗜欲,节饮食,以摄生养气为事”,按照坦夫氏调气外丹图法緞炼,“颇有奇验”。香茜序云:“此诚探天地奥义之夺书也。调其气无暴其力,养其子以培其母,....气积则神全,神全则形驻,岂非长生之真诀战!”道光辛丑(1841)年,王氏将坦夫外丹图公布于众,名曰《调气陈外丹图式》。
该书介绍了三套调气功法,共二十二式,每式皆有彩绘图画和图说。其书开始提出行功的注意事项、行功阶段以及练功的作用等,强调“凡行此功者,须于洁净处,面向东立,舌舐上腭,调其气息、任其出入。首微仰,目微上视,通身不可用力。一有用力,则气不贯至手拳矣。每行一式,须默数七七四十九字。毕,即接行下式,不可间断,断则气散矣。每行一式,惟思手拳用力。行第一套十二式,须数日方可行第二套五式,又五七日方可添行第三套五式。速者半月全行;迟者二十方能尽用。欲行此功,须戒房帐。五十日方上顶上之力;百日之内,昼夜须行七次。每日可食五顿。百日后,弱者力可五百觔;壮者力可千觔。若老弱不能习劳者,惟行头套,日食五顿,亦可强健益气。”现据该书道光辛丑刊本所载图摹绘。



《調氣煉外丹圖說》-2.jpg 《調氣煉外丹圖說》-3.jpg 《調氣煉外丹圖說》-4.jpg 《調氣煉外丹圖說》-5.jpg



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下载后原书是比较高清的

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