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[武术视频类] 张广德导引养生 舒心平血功

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发表于 2016-11-20 19:07:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


讲解示范:李晖,世界武术锦标赛太极金牌得主。

主题音乐:黄沾,戴乐民。

语  言:国粤双语

字  幕:中文


针对心血管系统疾病的经络导引动功,舒缓心脏、平调血液及畅通经络!


内容提要

《太极导引养生 舒心平血功》是舒缓心脏,平调血液的功法,是针对心血管系统疾病的经络导引动功。整套动作在柔和舒缓中运行,既象春蚕吐丝,又连绵不断,使全身经脉畅通,气血周流,加强人体微循环,强健体质。

本资源为《舒心平血功》第一套和第二套,每套各有八式动作。由世界武术锦标赛太极金牌得主李晖示范及讲解,以学生角度出发,利用镜面示范,跟随导师秀动方向一致来练习,加上深入浅出讲解,易学易练。

音乐大师黄沾及戴乐民太极编排全新音乐,加上太极口诀,令大家在学习时更加投入,能帮助心灵放松,达到入静意守的境界。





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沙发
发表于 2018-7-21 11:13:37 | 只看该作者
感谢楼主分享!!!!!!!!!~!!!~!
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