[杨式太极拳竞赛套路练习与技击运用].黄康辉.扫描版.pdf

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内容介绍:
太极拳看上去是一项松静自然、轻柔沉稳、连绵圆活的运动，而实际上太极拳的每一招、每一势都有其技击含义，只有很好地了解其技击内涵，清楚劲力走向，才能更快、更好地学会大极拳的规范动作和提高太极拳的功力水平。
本书作者黄康辉曾连续获得过8届全国太极拳推手冠军；全国太极拳、剑、推手全能第2名；陈式、吴式太极拳全国第2名，现为北京体育大学武术系教师，所教学生曾多人、多次获得过各式太极拳全国冠军。作者通过自己多年的实践与教学经验，对各式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明，并介绍了每个招势的技击应用，使初学者更容易很快地体会、掌握太极拳的要领，迅速人门；使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速地提高技艺；对于基层武术教学亦有一定参考意义。
希望本书的出版对普及、推广太极拳运动起到一定作用。
目录：

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郗歆美

看了这么多帖子，第一次看看到这么有内涵的！

海里的幸福

缘，来如惊鸿，去如飞燕，人生遇合，到处皆缘。缘未至，不得营求；缘既至，无从规避。