[武功秘籍][形意拳快速入门不求人].王建华.pdf

意守单田封二窍 · 发表于 2018-12-17 17:17:22

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内容介绍:

这本书是为形意拳初学者撰写的自学读物。介绍形意拳的主要知识和主要学练的內容，叙述形意拳、械动作的规格。

全书共分九章。第一章介绍形意拳的技术和理论。第二章介绍形意拳的基本技术方法，并在每类技法后为初学者编排了相应的辅助练习。第三章介绍形意拳的三体式和怎样练习三体式站桩。第四章介绍定步五行挙单势套路及其活歩练法。第五章介绍形意拳传统短套一五行连环拳。第六至九章是作者在传统形意器械的基础上，创编的基础形意剑、刀、棍、枪的短套。

目录：

wd3253799097 · 发表于 2024-7-18 22:02:02

感谢楼主的分享666666

王晓微 · 发表于 2022-11-8 15:52:16

第二章介绍形意拳的基本技术方法，并在每类技法后为初学者编排了相应的辅助练习。第三章介绍形意拳的三体式和怎样练习三体式站桩

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wd3253799097 · 发表于 2022-8-9 08:11:59

感谢楼主大大的分享，666666

周某人 · 发表于 2019-2-25 18:55:24

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周某人 · 发表于 2019-2-25 18:48:51

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张威 · 发表于 2019-2-22 11:48:48

看看

hao521 · 发表于 2019-2-20 15:35:48

感谢分享。
从基础开始，
需要一些入门资料。

溪水清澈 · 发表于 2019-2-17 12:13:08

形意拳内家功夫太好了

学习的人 · 发表于 2019-2-13 15:24:56

十分感谢让我这些初学者学习到

[新] [武功秘籍][形意拳快速入门不求人].王建华.pdf