“超级”拳击武术视频教学1.4G

舂奥 · 发表于 2016-11-16 15:59:27

“超级”拳击教学
本片示范者Don Familton是拳击界的元老人物，拳击教练的“教练”。他的教练生涯已经超过50年，培养出了大量的优秀拳击手。从本片中你将了解到什么才是真正的拳击，它将使你的站立格斗水平登上一个新台阶！内容包括：基础、组合拳与爆发力、防守与战术、对练与“非常手段”的运用等等。
VOL1：基础；
VOL2：组合拳与爆发力；
VOL3：防守与战术；
VOL4：对练与“非常手段”的运用；
VOL5： Don Familton谈拳击。

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帝释天 · 发表于 2016-11-22 17:47:17

感谢楼主的分享，非常的感谢

a5147188 · 发表于 2016-11-22 14:30:19

二恶热热无热热热无若翁rwerere

hl3369 · 发表于 2016-11-17 08:41:09

看看怎么样.............

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