《32式太极剑》太极剑视频教程约900MB

搓畦位

太极剑是太极拳运动中最有代表性的器械项目，不仅具有太极拳中正安舒，柔和连贯的运动特点，并且表现了中国剑法轻录、优美、圆活、多变的技术特色。 本片详细介绍了32式太极剑的练法，要领和基本剑法知识、解说清楚、示范准确。

由十一届亚运会中国武术队太极拳教练，太极拳竞赛裁判长，中华武林百杰之一，国际级武术裁判，北京市武术协会副主席，中国人民大学体育部主任李德印副教授主讲，并逐段教学示范，特邀十一届亚运会男子太极拳军91年、96年全国太极拳，太极剑比赛六连贯、著名太极拳家陈思坦演练示范。

32式太极剑是1957年由中国国家体育运动委员会审定，著名太极拳家李天骥老先生在传统杨式太极剑的基础上创编的规范教材，适于国内外太极剑初学者。


三十二式太极剑（上）

1：公司简介
2：菜单
3：三十二式太极剑简介
4：全套动作演练
5：剑的构造和握法
6：第一段连贯演练
7：第一段分解教学
8：第一段背面分解示范
9：第一段剑法和要领讲解
10：第二段连贯演练
11：第二段分解教学
12：第二段背面分解示范
13：第二段剑法和要领讲解



三十二式太极剑（下）

1：公司简介
2：菜单
3：第三段连贯演练
4：第三段分解教学
5：第三段背面分解示范
6：第三段剑法和要领讲解
7：第四段连贯演练
8：第四段背面分解示范
9：第四段背面分解教学
10：第四段剑法和要领讲解
11：全套动作连贯背面示范
12：全套动作注意要点
13：全套动作完整示范



下载地址：

游客,本内容需要支付 35金币 才能浏览下载

【手机请点击此处下载】
【电脑请点击右边支付图标下载】

【点击充值】【VIP打包下载】【开通VIP】支付

贷卑秀

看帖不回帖都是耍流氓！

肴苒色

支持一下！