[武功秘籍]青少年武术入门丛书--南拳.pdf

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内容介绍:

南拳，是中国武术主要流派之一，泛指流传于我国长江流域及南方各地的诸多拳种。与北方的拳种相比，别具风格。

南拳历史悠久.据史料记载至少可追溯到四百多年以前。由于其渊源流长，传播的范围又广，长期以来形成了种类繁多的拳种和门派。以地域分，大致可分为：广东南拳、广西南拳、福建南拳、浙江南拳、湖南南拳、湖北南拳、江西南拳、四川南拳等拳种，其中两广及福建南拳最具代表性。

南拳虽拳种浩繁，风格各具特点，但总的说来，多以短打为主，手法见长，故有"南拳北腿"之称。其运动力求手法多变，少用腿法，进退之间，步步为营，稳扎稳打，极少有髙腾跳跃动作。其动作灵活多变，紧凑有序，刚健扑实有力，伴有发声，以气催力。

南拳作为中华武术的重要组成部分，近几十年来，随着武术的发展，南拳也得到了#足的发展。1960年国家将南拳列为武术竞赛的主要项目之一，在历年全国性武术比赛、表演中均占有重要地位，使南拳得到了广泛的发展。近年来，随着武术的推广和发展，南拳不仅在南方，而且在北方也深受广大武术爱好者的喜爱。在国外，尤其在新加坡、马来西亚、菲律宾、印度尼西亚等东南亚国家，以及我国港、澳、台地区，爱好者越来越多，各种南拳组织应运而生。1989年，中国武术协会受亚洲武术联合会的委托，组织部分专家创编了 "南拳竞赛套路"，并首次正规采用于第11届亚运会，随后广泛被各类武术比赛列为竞赛项目。1992年， 中国武术协会又组织部分专家创编了具有南拳流派特点的《南拳》、《南刀》竞赛套路，用作第7届全国运动会武术比赛中的南拳全能项目。1997年，裉据《中国武术段位制》实施的具体要求，国家体委武术研究院和国家体委武术运动管理中心又审定通过了包括有《南拳》、《南刀》、《南棍》在内的南拳类规定考评技术，南拳成为《中国武术段位制》考评的正式项目之一。

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