[一招制敌搏击术].张正.扫描版.pdf

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内容介绍:
张正的这本书，除介绍了基本的拳法、手法、腿法等基础动作外，所精选的40个招法，都能够单独使用，甚至每一个招法都可以分解成几个动作，而每一个动作都能起到制敌效果、习练者无论男女老幼，都可以根据自身条件、根据个人喜好，单独选择其中一招或几招，反复练习，灵活运用。
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