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传说

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内容介绍:

武学中奇葩一大成拳学，虽然诞生较晚，但以开发人类潜能，具有良妤的养生效果和超强的实战技击能力，让世人刮目相看。人们修炼大成拳，能更进一步了解和挖掘自身潜质，增强保护自身的能力，在更高层次上提高在现代社会中的竟争力。

大成拳创始人王芗斋先生继承中国传统养生法与技击术的精华，竭毕生精力研究与实践中国武术， 在总结提高传统武学的基础上创立了大成举功法体系，为人类的养生健康、技击实战提供了切实可行的功法和理论基础。从初创的40年代至今，在50年发展历程中大成举在国内外得到广泛的传播、发展和提高。特别是现代人体科学和生物力学的发展，为大成拳理论体系的功法内容提供了科学的理论基础。

《大成拳学》一书是我以王萝斋先生的拳学理论和功法内容为基础，积本人习练武术50余年、习练大成举44年和传授大成拳40年的实践经验总结；是我对大成拳的功法体系、拳学理论的心得体会；从学术角度出发，在全面性、系统性、科学性和实用性方面对大成举作出了详尽介绍。

红色跳蛋

王芗斋先生是在得形意拳大师郭云深真传基础上，对形意拳去伪存真，抛弃形意拳中一些实战价值不大的功法，对其进行简化而创。形意拳在保守思想严重的武术界中，为最开放的一个拳种，它里面的基础功法“三体式桩”是所有门派站桩功法中最接近真实的站桩训练方法。
就连中国武术的一个符号李小龙的武术关键都得益于形意拳的站桩。当然，形意拳里的“三体式桩”的训练方法只一部分是真实的，还是有一大部分保留。王芗斋创立之初的大成拳是以站桩培育“劲”（桩法换劲）为主要内容的拳法。而“桩法换劲”正是传统武术的基础，也是传统武术最有技击价值的功法。王芗斋创立的大成拳扎根于传统，而传统武术固有的一些封建属性，如：保守、愚昧、封闭、虚假等。王芗斋并未完全摆脱这些传统，其传授的站桩功法也有所虚假和保留，更未科学化、现代化。其遗留的作品，写得也很玄妙、隐晦，如天书一般，让人看上去如雾里观花。也致使现在的大成拳传人将原本简单的站桩弄得面目全非，畸形发展。研究大成拳的站桩必须独立思考，突破层层的虚假与误导，方能得到一套真实的站桩方法。本文就对大成拳的几个关键，也是站桩的几个关键点进行科学分析，以帮助学习大成拳的朋友科学认识大成拳和站桩。