论坛 › 武术古籍 › 气功、大小周天功、丹道、辟谷、武术秘籍一千本大合集

酷霸狂拽爷 发表于 2017-4-30 19:38:54

感谢楼主分享无上秘籍 万分感谢

hugh5781 发表于 2017-5-2 11:50:44

气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气的关系，中国气功中先天之气认为是循环在十二经络和奇经八脉中的元气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。

yy54007 发表于 2017-5-2 17:23:08

感谢分享，楼主前途无量

无情物红殇 发表于 2017-5-3 10:04:12

感谢楼主收集了这么多，感谢感谢感谢感谢

和光同尘 发表于 2017-5-3 13:12:27

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q2971231191 发表于 2017-5-4 09:44:41

谢谢楼主分享。。。。。。。。.

tian2013 发表于 2017-5-4 20:29:31

谢谢楼主分享。。。。。。。。

1027 发表于 2017-5-5 15:04:00

看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看看

毛食到赖果 发表于 2017-5-11 23:31:32

信了你的邪 还不能下载？？？？？？？？？？

虎虎生风 发表于 2017-5-12 10:44:37

感谢也下来看看。{:2_96:}

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