ddl7svy1ox 发表于 2016-11-18 16:49:04

武林内家功法朱砂掌功视频

朱砂掌健身养生功-杨永



字幕: 中文（简体）
主讲：杨永 朱砂掌传

·出版社：人民体育出版社


朱砂掌功系武林内家功法，有云：“练武不练功，到老一场空”。可见武术功夫的重要，杨永老先生6岁习练宫庭太医曾祖亲传之朱砂掌养生功，如今八十有余，仍健步如飞，思路敏捷。习此功七十多年，杨永深有体会，增慧开智、强筋健髓，防病治病，延年益寿。





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234007 发表于 2017-3-11 17:15:03

谢谢楼主通过视频资料分享，辛苦了！

skyhunter2013 发表于 2017-3-28 17:42:35


谢谢分享！！非常有价值的资料！

akak55 发表于 2017-4-19 19:39:10


见贴回帖好习惯，好习惯决定一生。

灵丶赤瞳 发表于 2017-6-2 22:23:11

谢谢楼主的分享，楼主辛苦了，希望楼主以后还能分享一些好的东西，加油！

cg680808 发表于 2018-1-5 16:45:18

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

六度智能 发表于 2018-7-13 18:26:34

朱砂掌功朱砂掌功朱砂掌功

咿呀咿呀哟 发表于 2018-7-19 21:02:03

感谢楼主分享！！！！！！！！

Linkinlk 发表于 2019-6-12 13:29:14

!!!!!!!!!!!感谢分享！！！！！！！！！！！！！！
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